Was kann man tun, damit man Dinge nicht ständig aufschiebt, falsche Prioritäten setzt oder dem inneren Schweinehund immer wieder nachgibt? Das Buch "Raus aus der Grübelfalle" gibt viele humorvolle und alltagstaugliche Antworten.

Jeder kennt das: Montagmorgen, der Wecker klingelt. Zeit zum Aufstehen, die Arbeit ruft. Doch im Bett ist es warm und kuschelig und man möchte sich am liebsten noch einmal umdrehen. Da melden sich die inneren Stimmen zu Wort: „Wir müssen aufstehen, sonst kommen wir zu spät.“ oder „Ach nur noch ein bisschen, lassen wir eben das Frühstück weg.“ Situationen wie diese gibt es im Alltag viele. Wir stehen in ständigem Austausch mit unseren kleinen Engelchen und Teufelchen: „Der Kuchen schmeckt fantastisch, gönn’ dir noch ein zweites Stück!“ „Finger weg vom Kuchen, der geht direkt auf die Hüfte!“ Wer kennt das nicht?

In ihrem neuen Buch zeigt Nicola Fritze, wie man mit seinen inneren Stimmen souverän umgeht. Wie man morgens nicht mehr aus den Federn muss, sondern will; wie man seine guten Vorsätze auch wirklich umsetzt und wie man Veränderungen lieben lernt. Die Motivationsfrau und 5 Sterne Rednerin regt Sie dazu an, im bewussten Gespräch mit sich selbst Lösungen für die kleinen Kämpfe des Alltages zu finden. Alles unter dem Motto: Anders denken - anders handeln. Denn wer Denkgewohnheiten bewusst verändert, steht sich nicht mehr selbst im Weg!

Link zum Bestellen: http://www.5-sterne-redner.de/shop/2266-raus-aus-der-gruebelfalle